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Saturday, October 31, 2015

Flax seed crackers 健康亞麻籽脆餅(無油、無糖、無粉)

近日來超級食物系列(super food)漸漸在生活中佔有舉足輕重的地位,在荷蘭的超市裡,也安排一區擺放著各種健康營養的超級食物super food),而這星期的超市折扣(bonus),更是包含各種超級食物,像是,黎麥、燕麥、各種豆子等以及今天食譜的主角亞麻籽,當然絲毫不手軟的帶了各種喜歡的食材回家。今天分享一個嚴格上說起來只需要三種食材,籽、水、鹽,即可快速簡單完成的香脆薄餅,酥酥香香,無油無糖很健康~